Cantidad de Riboflavina en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas hay 0.226 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad
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Riboflavina
Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas.
Extracto de levadura propagación
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17.5 mg
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0.02%
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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6.8 mg
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0.01%
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6.8 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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5.27 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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4.59 mg
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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4.33 mg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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4.21 mg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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4.1 mg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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4.03 mg
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agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa
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4 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar
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3.846 mg
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Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas
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3.8 mg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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3.71 mg
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Algas, espirulina, se secó
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3.67 mg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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3.63 mg
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Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado
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3.59 mg
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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3.56 mg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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3.425 mg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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3.425 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores
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3.343 mg
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Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas
Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.
Agua
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11.95 g
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11.95%
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La energía (calorías)
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336 kcal
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Energía (julios)
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1406 kJ
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Proteína
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23.52 g
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23.52%
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lípido total (grasa)
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1.26 g
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1.26%
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Ceniza
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3.24 g
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3.24%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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60.03 g
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60.03%
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Fibra, dietética total
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10.6 g
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10.6%
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Azúcares, total de
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6.9 g
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6.9%
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Calcio, Ca
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110 mg
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0.11%
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Hierro, Fe
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8.27 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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184 mg
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0.18%
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El fósforo, P
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424 mg
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0.42%
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Potasio, K
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1112 mg
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1.11%
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Sodio, Na
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16 mg
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0.02%
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Zinc, Zn
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3.37 mg
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Cobre, Cu
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0.845 mg
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El manganeso, Mn
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1.528 mg
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El selenio, Se
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9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.5 mg
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Nutrientes en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas